آب گرم یا آب سرد؟ کدام یک برای سلامتی بهتر است؟
آب گرم یا آب سرد؟ کدام یک برای سلامتی بهتر است؟

[ad_1] آب گرم و سرد هر دو می‌توانند بدن را هیدراته کنند، اما باور بر این است که آب گرم سریع‌تر توسط بدن جذب می‌شود و به تسهیل هضم، سم‌زدایی، آرامش عضلانی و جذب مواد مغذی در بدن کمک می‌کند. [ad_2] Source link

[ad_1]



آب گرم یا آب سرد؟ کدام یک برای سلامتی بهتر است؟

آب گرم و سرد هر دو می‌توانند بدن را هیدراته کنند، اما باور بر این است که آب گرم سریع‌تر توسط بدن جذب می‌شود و به تسهیل هضم، سم‌زدایی، آرامش عضلانی و جذب مواد مغذی در بدن کمک می‌کند.

[ad_2]

Source link