سرکه سیب یکی از قویترین دارو‌های طبیعی سرشار از اسید مالیک malic acid، آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین هاست.

سرکه سیب در بدن به پاتوژن‌ها وصل می‌شود بنابراین بدن به راحتی می‌تواند آن‌ها را از بین ببرد.

برای استفاده از مزایای سرکه سیب باید مطمئن شوید که سرکه سیب صد در صد طبیعی و بدون هیچ گونه افزودنی است.

مصرف خوراکی سرکه سیب راه‌های هوایی را پاکسازی کرده و موکوس‌ها را تجزیه می‌کند و خاصیت قدرتمند ضد باکتری آن باکتری‌ها را نابود می‌ک. ند.

سرکه سیب از سیستم ایمنی بدن حمایت کرده و مواد مغذی زیادی به بدن می‌رساند.

مصرف روزانه ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب PH بدن را متعادل کرده و باعث پیشگیری از حمله میکروب‌ها می‌شود.

علاوه بر آن فلفل کاین به دلیل وجود ماده فعال کپسایسین در تسکین درد و درمان احتقان موثر است.

استفاده از سرکه سیب باعث باز شدن رگ‌های خونی می‌شود. التهاب را تسکین داده، گردش خون را افزاش داده، درد را آرام کرده و نشانه‌های سینوزیت را درمان می‌کند.

براساس سازمان غذا و داروی آمریکا، سرکه سیب فروخته شده در ایالات متحده باید دارای پنج تا شش درصد استیک اسید باشد. این اسیدیته (ترشی)، مانع رشد باکتری‌ها می‌شود.

به همین دلیل است که انسان‌ها برای حفظ مواد غذایی برای قرن‌ها از سرکه استفاده کرده اند.

به گفته جانسون، نقش سرکه در کاهش باکتری ناشی از مواد غذایی اثبات شده است، اما هنوز هیچ مدرکی مبنی بر گسترش این عملکرد در سایر انواع باکتری ها، مانند آن‌هایی که در سینوس‌های شما وجود دارد، اثبات نشده است.

انواع روش‌های استفاده از سرکه سیب برای درمان عفونت سینوس
برای درمان گرفتگی و سردردی که با عفونت سینوس همراه است، دارو‌های بدون نسخه بسیاری وجود دارد. اما اگر به دنبال یک روش جایگزین برای کاهش علائم هستید، می‌توانید از سرکه سیب استفاده کنید.

اگرچه برخی افراد ممکن است از مزایای استفاده از سرکه سیب به عنوان داروی خانگی برای درمان عفونت سینوس بهره‌مند شوند، اما هیچ مطالعه علمی برای تأیید ایمنی یا اثربخشی آن صورت نگرفته است.

در مورد سینوزیت که به اندازه کافی شدید است که بتواند فعالیت‌های روزانه شما را مختل کند، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

۱. درمان سینوزیت و از بین بردن عفونت سینوس با نوشیدن سرکه سیب

۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب، کمی فلفل کاین، ۱ قاشق چایخوری عسل، آب یک عدد لیموترش را به یک لیوان آب گرم اضافه کرده و بنوشید.

برای سرعت بخشیدن به روند درمان می‌توانید این نوشیدنی را ۲ بار در روز مصرف کنید.

اثر تسکین دهنده آن بلاقاصله احساس می‌شود، ولی برای درمان کامل سینوزیت باید چند روز به طور منظم از آن استفاده نمایید.

۲. درمان عفونت سینوس با بخور سرکه سیب

بخور سرکه سیب درمانی مناسب برای افرادی است که از عفونت سینوسی رنج می‌برند.

خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی سرکه سیب باعث از بین رفتن عفونت سینوس‌ها می‌شود.

نصف لیوان آب را با نصف لیوان سرکه سیب مخلوط کرده روی حرارت بگذارید تا شروع به بخار کردن کند. حوله‌ای را روی سرتان بیندازید و روی بخار نفس بکشید.

این روش را چند روز تکرار کنید تا علائم عفونت سینوسی کاملا درمان شود.

۳. شستشوی سینوس‌ها با سرکه سیب

این روش به تمیز شدن حفره‌های سینوسی کمک می‌کند. با توجه به خواص ضد قارچ و باکتری و ضد التهابی سرکه سیب این روش می‌تواند بهترین درمان برای عفوت سینوس باشد.

۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با ۱ لیوان آب گرم مخلوط کنید.

۱ قاشق غذاخوری از این محلول را ووارد سوراخی بینی کرده و از دهان بیرون دهید.

این کار را برای سوراخ دیگر بینی هم تکرار کنید.

برای نتیجه گرفتن بهتر است چند روز ۴-۵ بار بینی را با این محلول شستشو دهید.

۴. درمان سینوزیت و از بین بردن عفونت سینوس با اسپری سرکه سیب به بینی

این اسپری باعث تسکین مخاط بینی شما خواهد شد.

۵-۶ قطره سرکه سیب را با ۱ قاشق غذاخوری آب مقطر مخلوط نموده با اسپری داخل بینی بپاشید.

از این درمان حداقل به مدت ۲۱ روز برای خلاص شدن از عفونت سینوس استفاده کنید.

درد و ناراحتی شما با این اسپری در عرض ۲۴ ساعت از بین می‌رود.

۵. درمان سینوزیت و عفونت سینوس با سرکه سیب و عسل

ترکیب سرکه سیب و عسل یک درمان شگفت انگیز برای عفونت سینوس است.

مواد ضد باکتری عسل باعث کشتن باکتری‌هایی می‌شود که باعث عفونت سینوسی می‌شوند و التهاب گلو را کاهش می‌دهد. ضمن این که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند تا بتواند با عفونت مقابله کند.

یک لیوان آب گرم را با ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب و ۱ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و روزانه ۲- ۳ بار برای از بین بردن عفونت سینوسی بنوشید.

برای بهتر نتیجه گرفتن با این محلول قرره کنید سپس قورت دهید.

انواع روش‌های استفاده از سرکه سیب برای درمان عفونت سینوس

عوارض استفاده از سرکه سیب برای سینوس

اگرچه سرکه سیب به طور کلی بی خطر است، اما خطرات ناشی از استفاده بیش از حد از آن وجود دارد. از آنجا که سرکه اسیدی است، مصرف مقادیر زیاد آن می‌تواند مری (سُرخ‌نای) شما را تحریک کند.

همچنین ممکن است که سرکه با سایر دارو‌ها و مکمل‌ها مانند دارو‌های ادرار آور و انسولین واکنش نشان داده و منجر به مشکلات پزشکی مانند کاهش پتاسیم شود.

دوره زمانی استفاده از سرکه سیب برای درمان عفونت سینوس

اگر تصمیم دارید که درمان با سرکه سیب را برای عفونت‌های سینوسی امتحان کنید، پی‌گیری کنید که چه احساسی دارید و چه پیشرفتی در حال انجام است.

برای برخی افراد، بخار آب و سرکه سیب به طور موقت به درمان علائم عفونت سینوس کمک خواهد کرد؛ اما درد و گرفتگی به سرعت باز می‌گردد. اگر احساس می‌کنید بعد از چند روز بهبودی ندارید، به پزشک خود مراجعه کنید.

منبع: دلگرم