[ad_1] مواد غذایی با منشاء حیوانی مانند جگر، تخم مرغ، شیر و … از منابع اصلی ویتامین آ. هستند. همچنین در غلات و گوشت ماهی نیز مقادیر کافی از ویتامین آ. وجود دارد. [ad_2] Source link
[ad_1]
مواد غذایی با منشاء حیوانی مانند جگر، تخم مرغ، شیر و … از منابع اصلی ویتامین آ. هستند. همچنین در غلات و گوشت ماهی نیز مقادیر کافی از ویتامین آ. وجود دارد.
[ad_2]
Source link