پنجشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۵ - ۰۸:۵۷
  • کد خبر : 24036

حسادت از دیدگاه روانشناسی

بهتر است بدانیم در بحث حسادت همه‌چیز از خواستن شروع می‌شود. خواستن غریزی‌ترین واکنش بشر نسبت به نداشته ها یش است.

شما همین‌که به چیزی خیره می‌شوید، دلتان می‌خواهد که آن چیز را داشته باشید و از همین‌جاست که خواستن قدرتش را به رخ می‌کشد.

مشکل اصلی انسان‌ها درخواستن نداشته‌هایشان نیست، بلکه مشکلشان در کنار آمدن با این نداشته است و بدین‌صورت است که احساس خوشبختی مقطعی می‌شود. به‌محض اینکه شما چیزی را دیدید که داشتنش را می‌خواهید، خوشبختی تبدیل به احساسی می‌شود که تا آن چیز را به دست نیاورید، از آن محرومید و حسادت خود را نشان می‌دهد.

حسادت از دیدگاه روانشناسی مفهومی لحظه‌ای است که در یک‌لحظه در ناخودآگاه شما جوشش می‌کند و شمارا ملزم به تصاحب می‌کند. حسادت یعنی تشخیص چیزی که دیگران دارند و شما ندارید، اما می‌خواهید آن را داشته باشید.

در حسادت مشکل شما نداشته‌های دیگران نیست، بلکه داشته‌هایی است که دیگران دارند و شما ندارید. به‌عنوان‌مثال شما هیچ‌وقت برای داشتن یک سیاره حسودی نمی‌کنید زیرا دیگرآن‌هم آن را ندارند. خیلی مهم است که بدانید که میزان حسادت به میزان ارزشی است که شما برای دیگران قائلید بستگی دارد.

در اصل وقتی‌که شما در درون خود به همان اندازه که حواستان به دیگران هست و به خودتان نیست، حسادت رخ می‌دهد. زیرا حواس چندگانه بشر ذاتاً عاشق جستجو است و نسل ما را از کودکی طوری بار آورده‌اند که بیشتر در دیگران جستجو کنیم تا در خودمان به خاطر همین است که به چشم خود، با بهترین‌هایمان نمی‌آییم، اما دیگران با چیزهایی که دارند به چشممان می‌آیند.

تا زمانی که دنیای ما درگیر به دست آوردن داشته‌های دیگران است، هیچ‌گاه احساس خوشبختی در ما متولد نخواهد شد، زیرا همیشه در هر سطحی که باشیم یا هرچقدر از دیگران به دست آورده باشیم، بازهم چیزی هست که نداشته باشیم و دوباره دوست داریم آن چیزی که دیگران دارند را داشته باشیم و تا آن را به دست نیاوریم، آرام نمی‌گیریم و این چرخه باطل ادامه دارد.

باور این موضوع که یک انسان می‌تواند خودش را با نداشته هایش بپذیرد، بسیار سخت است. انسان تا وقتی خودش را کشف نکرده، از خودش لذت نمی‌برد و تا زمانی که از خود لذت نبرد، نمی‌تواند به خودش قناعت کند، و تا وقتی‌که نتواند به خودش قناعت کند، جواب سؤال مایش را در دیگران می‌جوید. آن‌هم چه دیگرانی؟ دیگرانی؛ که همه شبیه خودش گم‌کرده‌ای دارند که هیچ‌گاه هم پیدا نمی‌شود.

باید باور کرد احساس زیبایی در زندگی به درون شما بستگی دارد. زمانی که وارد دنیای بیرونتان می‌شوید، اگر خود را به همراه نداشته باشیدبه جلب‌توجه پناه می‌برید و هرچقدر هنرمندانه توجه‌ها را جلب کنید، در لحظات تنهایی چیزی برای لذت بردن ندارید. زیرا این احساس را روی اطرافیان سرمایه‌گذاری کرده‌اید.

خوشبختی احساسی درونی است که با به دست آوردن نداشته تا حاصل نمی‌شود. خوشبختی مستقل‌تر از این حرف‌هاست که وابسته به بودونبود چیزی شود و هنگامی حاصل می‌شود که شما از خویش احساس رضایت داشته باشید.

اگر روزی توانستید از خودتان با تمام خرابکاری‌هایی که می‌کنید راضی باشید، خوشبختی در شما استمرار پیدا می‌کند و هرلحظه برای شما زیباست و حتی دردهایتان را دوست دارید. زیرا دردهایتان بیشتر از هر چیزی به درونتان تعلق دارند و دردهایتان را به آغوش می‌کشید که بوی اصالت می‌دهند و زیباتر از این نخواهد بود که خوشبختی را با واقعیت تا تجربه کنید نه با رویاهای نافرجام

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مخاطبین محترم؛

۱) هفت روز خبر، نظراتی را که حاوی توهین، هتاکی و افترا باشد را منتشر نخواهد کرد . ۲) از انتشار نظراتی که فاقد محتوا بوده و صرفا انعکاس واکنشهای احساسی باشد جلوگیری خواهد شد . ۳) لطفا جهت بوجود نیامدن مسائل حقوقی از نوشتن نام مسئولین و شخصیت ها تحت هر شرایطی خودداری نمائید . ۴) لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید . ۵) در صورت وارد کردن ایمیل خود ، پس از تعیین تکلیف نظر موضوع به اطلاع شما خواهد رسید .

    عراقچی: دنیا در کنار برجام علیه آمریکا ایستاد/ از دلواپسان برجام متشکریم نهایی شدن کاندیدای جبهه مردمی تکذیب شد برجام ، همکاری بین المللی علمی ایران را ارتقا بخشید ماه آینده ماه اپل است! اطلاعات سپاه: دستگیری تروریست ها قبل از عملیات در راهپیمایی ۲۲ بهمن سید دارا سید عباسی رئیس هیات شمشیر بازی استان کردستان شد برخی احزاب فقط موقع انتخابات شکل می گیرند جبهه مردمی امری بسیار مبارک است که پس از مدت ها ایجاد شد تصادف زنجیره ای در بزرگراه یادگار امام/یک نفر راهی بیمارستان شد تمهیدات لازم برای برگزاری انتخابات پرشور در دامغان انجام شده است انجام ۴ عملیات توسط آتش‌نشانان همدانی طی ۲۴ ساعت گذشته کاندیدای جبهه پیروان همان کاندیدای جبهه مردمی است پاور رنجرز متفاوت ترین فیلم ابرقهرمانی هالیوود ۲۰۱۷ / داستان نوجوانانی که ابرقهرمان می شوند+عکس پاور رنجرز متفاوت ترین فیلم ابرقهرمانی هالیوود ۲۰۱۷ / داستان نوجوانانی که ابرقهرمان می شوند+عکس کمال مرادی رئیس ستاد انتخابات حزب اراده ملت شد فقیه در مقام استنباط باید کل جامعه اسلامی را مورد نظر قرار دهد