[ad_1] در تعطیلات نوروز برنامه غذایی و تغذیه افراد به دلیل دید و بازدیدهای فراوان دچار تغییراتی میشود. مصرف بیش از حد مواد غذایی، تنقلات و شیرینی جات همچنین نداشتن تحرک کافی و ورزش، بسیاری از افراد را در این تعطیلات دچار اضافه وزن و چاقی میکند. [ad_2] Source link
[ad_1]
در تعطیلات نوروز برنامه غذایی و تغذیه افراد به دلیل دید و بازدیدهای فراوان دچار تغییراتی میشود. مصرف بیش از حد مواد غذایی، تنقلات و شیرینی جات همچنین نداشتن تحرک کافی و ورزش، بسیاری از افراد را در این تعطیلات دچار اضافه وزن و چاقی میکند.
[ad_2]
Source link