برخی از مردان بعد از گذشت مدتی از زندگی مشترک، به خودشان نمی‌رسند و در رعایت بهداشت سهل انگاری می‌کنند. این مردان می‌پندارند با رعایت نکردن نظافت شخصی به کسی آسیب نمی‌رسانند، اما باید بدانند این کار به رابطه بین شما و همسرتان آسیب وارد می‌کند چرا که خانم احساس می‌کند برای همسرش مهم نیست و به او اهمیت نمی‌دهد.

زنان از مردانی که به مو‌های خود نمی‌رسند و نظافت شخصی خود را رعایت نمی‌کنند متنفرند. آن‌ها از کسانی که مو‌های ژولیده و نامرتب دارند، ناخن هایشان بلند است و بوی عرق می‌دهند، دهانشان بو می‌دهد و لباسهایشان نامرتب و چروک است و اندامشان متناسب نیست، گریزانند، زیرا آن‌ها بر این گمانند که این مرد‌ها حتی به خود احترام قائل نیستند و انگیزه و نظمی در زندگی ندارند.

شاید خبر نداشته باشید، اما خانم‌ها معمولا حتی به چیز‌هایی مانند موی بلند گوش یا بینی مرد‌ها هم توجه دارند!

پس به طور کلی رعایت چند نکته برای آراستگی ظاهری در زندگی مشترک برای شوهر‌ها ضروری است:

– همیشه معطر و خوشبو باشید و هنگام خرید عطر، حتما با همسرتان مشورت کنید.

– هنگام خرید لباس خانگی، رنگ و مدل مورد علاقه همسرتان را انتخاب کنید. همچنین سعی کنید لباس‌های کهنه و کثیف نپوشید.

– برای سفیدتر شدن دندان‌ها هر شب مسواک بزنید و برای حفظ بهداشت دهان و رفع بوی بد آن، حتما از نخ دندان استفاده کنید.

– از نظافت شخصی خود از جمله شست و شوی پا‌ها پس از ورود به منزل، شستن دست‌ها با صابون و کوتاه و مرتب کردن ناخن‌ها غافل نباشید.

– سعی کنید هر روز جوراب‌های خود را بشویید و به طور مرتب از دئودورانت‌ها استفاده کنید.

– استفاده از کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده، فقط مختص خانم‌ها نیست. شما هم بهتر است برای پیشگیری از آفتاب سوختگی و ایجاد چین و چروک زودرس، از کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده پوست استفاده کنید.

– رژیم غذایی مناسبی برای حفظ وزن ایده آل خود انتخاب کنید. میزان مصرف قند و چربی را به حداقل برسانید و در عوض مصرف میوه و سبزیجات را افزایش دهید.