[ad_1]

مدلینگ های زن مشهور چطور به سوپر مدل تبدیل شدند

گروه مد و زیبایی ایران ناز: در مورد سوپر مدلها همانند فرشتگان ویکتوریا سکرت، اولین پرسشی که به ذهن میرسد این اسـت کـه این زنان زیبا چگونه بـه یک سوپرمدل تبدیل میشوند؟، چطور میشود کـه جی جی حدید بابت هر تبلیغ در صفحه اینستاگرامی اش «300000» دلار پول می‌گیرد؟ باید بگوییم کـه این راه سخت اسـت!

خيلي از جوان ها آرزوی مدل شدن دارند، راه رفتن روی استيج، ژست گرفتن در مقابل دوریبین هاي عکاسی و لبخند زدن بـه مردمی کـه برای تماشای انها ساعت ها منتظر مانده اند. پول، محبوبيت و زيبايی… اما شغل انها بـه این اسانی ها کـه فکرش را هم میکنید، نیست. گاهی سختی ‌هايی کـه انها برای این حرفه می‌کشند آن قدر زياد اسـت كه اراده اي آهنين میـــخواهد.  زمان حضور انها روی صحنه، بسیار محدود اسـت.

شاید هر کدام از آن ها تنها 2 دقیقه روی دفیله راه بروند. انها حق حرف زدن ندارند و تنها مجازند کـه لبخند بزنند. البته گاهی گفتن یک کلمه «درود» از زبان آن ها اشکالی ندارد. گرچه زمان این نمایش برای هر یک از مانکن ها بسیار کم اسـت اما طراحان و کارشناسان مجبورند کـه در همین مدت محدود توانایی انها را محک بزنند و مدلهای حرفه اي تر را از مدلهای معمولی تر تشخیص دهند.

آموزش راه رفتن در فشن شوها از هفته ها قبل از روز اجرا، آغاز میشود. مدل ها مجبورند کـه از 12 هفته قبل، آموزش هاي خودرا آغاز کنند. بـه گفته یکی از انها: «مـا همیشه در حال ورزش و تمرین هستیم اما از هفته ها قبل از نمایش، تمرینات سخت تری را آغاز می‌کنیم. بـه بیان دیگر، مـا برای روز نمایش خودکشی می‌کنیم.»

لي‌لي آلدریج، مدل آمریکایی ویکتوریا سیکرت، از یک ماه قبل از نمایش، 6 روز در هفته ورزش میکند. ورزش هاي او شامل ورزش هاي کششی و هوازی ست. آدریانا لیما، مدل مشهور برزیلی، نیز پایش را فراتر میگذارد و تمرینات خود رابه دو بار در طول روز افزایش میدهد.

مشهور ترین باشگاهی کـه تمام مدل ها دوست دارند در آن ورزش کنند و طبق معمول هم تمرینات شان را در آنجا انجام میدهند، باشگاه «Gotham» در نیویورک اسـت.

یکی از ورزش هاي مورد علاقه اکثر مدل ها، «ModelFit» اسـت. دراین نوع ورزش، کـه بیشتر کششی ست، بدن عرق نمی‌کند اما برای تناسب اندام بسیار مناسب اسـت. کارلی کلاوس از جمله ستاره هایي ست کـه اغلب اوقات این ورزش را انجام می‌دهد.

غذاهایی کـه آن ها مصرف میکنند، بسیار سالم اسـت. اگر بـه صفحه اینستاگرام انها نگاهی بیاندازید خواهید دید کـه در بشقاب شان تنها مواد غذایی سالم و مقوی وجوددارد. بعنوان مثال این عکسی اسـت کـه کارلی کلاوس از بشقاب غذای خود منتشر کرده اسـت: املت سفیده تخم مرغ و گریپ فروت

اگر تغییری در وزن انها رخ دهد، بـه سرعت باید وزن شان رابه حالت قبل بازگردانند. مثلاً آنجلا لیندوال، برای از بین بردن اضافه وزن پس از بارداری اش، تنها کلم، اسفناج و برگ چغندر میخورد.

رژیم غذایی آدریانا لیما بسیار سخت اسـت. او تنها مجاز اسـت کـه شیک پروتئین، ویتامین و مقدار زیادی آب در طول روز بنوشد. او از 9 روز قبل از اجرای نمایش نیز مواد غذایی جامد را از رژیم غذایی اش حذف و تنها مایعات مصرف میکند. از 2 روز قبل از اجرا نیز تنها آب مینوشد!

آدریانا لیما از 12 ساعت قبل از اجرا، حتی آب همدیگر نمی‌نوشد. او میگوید: «حتی نخوردن آب هم می‌تواند روی وزن تاثیر بگذارد. او می‌گوید: «مـا گاهی با نخوردن آب می‌توانیم تا 3.5 کیلو گرم از وزن مان را کاهش دهیم.»

در مواقع ضروری، مانکن ها با متخصص تغذیه، در مورد این‌کـه چگونه در کمترین زمان ممکن بیشترین درصد چربی خودرا کم کنند، مشورت می‌کنند.

انها قبل از اجرا، ساعت هاي زیادی را صرف آماده شدن می‌کنند. اما این زمان هم بستگی بـه مدل آرایش آن ها دارد. بعنوان مثال در عده اي از فشن شوها، مدل ها باید حالت طبیعی چهره خودرا داشته باشند، در حالیکه در برخی دیگر باید تن خودرا برنزه کنند یا تغییرات اساسی بـه چهره خود دهند کـه مسلما زمان بیشتری می‌برد.

چهره و بدن آن ها همیشه آن چیزی نیست کـه مردم میبینند. بلکه آن ها بـه کمک گریم نه تنها صورت، بلکه بدن خودرا نیز تغییر می‌دهند.

رنگ پوست آن ها نیز بسیار تغییر می‌کند. پوست آن ها طبق معمول چند درجه برنزه تر از انچه در واقعیت اسـت، میشود.

آماده شدن آن ها برای یک شو، آن قدر طول میکشد کـه انها خودشان رابا گوشی شان مشغول می‌کنند تا گذر زمان را احساس نکنند.

انها در پشت صحنه، شیطنت هاي خودرا دارند.

در روزهای فشن شو، آن ها باید در آن واحد چند کار رابا هم انجام دهند. تعویض لباس، آرایش صورت، آرایش مو، گفتگو… اگر چـه آن روز، روز فوق العاده اي اسـت اما واقعا برایشان کسل کننده اسـت.

یک روز پس از فشن شو، آن ها نفس اسانی میکشند و هر کاری کـه دوست داشته باشند را انجام می دهند، بعنوان مثال کایلی کلاوس، همیشه یک روز پس از نمایش، پیتزا می‌خورد. اما این موضوع تنها برای همان روز اسـت زیرا انها باید برای شوهای بعدی خود بار دیگر آماده شوند.

مدل ها طبق معمول زود خودشان را از این حرفه بازنشست میکنند، زیرا مادلینگ انها را از زندگی کردن محروم می‌کند. انها باید از غذاهایی کـه دوست دارند دست بکشند، هر شب خود رابه جای این‌کـه با دوستان شان خوش بگذرانند، در باشگاه هاي ورزش صرف کنند و… بـه گفته یکی از انها: «کار مادلینگ یک کار فول تایم اسـت. مثل این اسـت کـه مـا دریک شرکت استخدام شده ایم و هرروز بـه دفتر کارمان میرویم.»

اما با تمام این سختی ها، حرفه مادلینگ نه تنها برای فرد جذابیت ظاهری می آورد، بلکه درآمد بالایی را نیز بـه همراه دارد. سوپرمدل ها، جدا از سختی هایي کـه می‌کشند، پول خوبی بـه دست می آورند. هر چـه باشد انها هم ستاره اند، ستاره هایي کـه روی صحنه هاي مد و فشن می درخشند.

مدلینگ های زن مشهور چطور به سوپر مدل تبدیل شدند

The post مدلینگ های زن مشهور چطور به سوپر مدل تبدیل شدند appeared first on ایران ناز.

[ad_2]