بهترین معماران معاصر؛ روز معمار مبارک+عکس
[ad_1] سال ١٣٨٣ انجمن مفاخر معماری ایران مراسمی را در روز ۳ اردیبهشت مصادف با سالروز تولد شیخ بهایی برپا کرد و پیشنهاد کرد تا این روز به نام روز معماری شناخته شود. این مراسم در سال ۱۳۸۴ تکرار شد. سال ۱۳۸۵ همزمان با درگذشت سید هادی میرمیران در روز ۲۹ فروردین -که خود از […]
۷ نوع ارگاسم و لذت جنسی در زنان
[ad_1] ارگاسم بطور کلی در متون تخصصی به اینصورت تعریف میشود، انقباض شدید ماهیچهای در طی روابط جنسی که بهمراه تغییر در بعضی علائم بدنی مثل تغییر در ضربان قلب، تغییر در فشار خون و تغییر در عمق و نرخ تنفس میباشد. بعضی دیگر ازمحققان در تعریف “ارگاسم” تلاش دارند جنسیت را مجزا کنند و […]
این غذا را بیشتر از دو روز نگه ندارید
[ad_1] در میان غذاهای سرد، سالاد الویه یکی از خوش خوراکترین غذاها است، اگر قصد دارید سالاد الویه بخورید، بهتر است نوشابه را همراه با سالاد الویه حذف کنید و سس مایونز را حساب شده و مشخص به این غذا اضافه کنید. همچنین سالاد الویه از غذاهای بسیار فسادپذیر است که بلافاصله پس از تهیه […]
آیا کووید ۱۹ روی خواب شما اثر گذاشته است؟
[ad_1] بهتر است بدانید شما تنها نبودهاید. از زمان شروع همهگیری افراد زیادی ناتوانی خود در به خوابرفتن را در شبکههای اجتماعی به اشتراک گذاشتهاند. خیلیها نیز دیدن رویاهای عجیب و واقعی را گزارش کردهاند. دکتر یلنا توماشووا، عصبشناس و متخصص خواب از نیوجرسی آمریکا در این باره که چگونه بیماری همهگیر بر خواب تأثیر […]
نگذارید کمتحرکی عضلات شکمتان را کوتاه کند
[ad_1] نشستنهای طولانی و استراحت و خواب بیشتر از گذشته، ضعف و کوتاهی عضلات، خشکی مفاصل و افت کارآیی سیستم قلبی – عروقی و تنفسی را در پی خواهد داشت. برای پیشگیری از این اختلالات، تحرک مناسب به لحاظ تنوع، شدت و مدت زمان انجام آنها ضروری به نظر میرسد که مشاوره با یک فیزیوتراپیست […]
ازدواج با این پسران برای شما ممنوع است، مراقب باشید؟!
[ad_1] خب ما حالا در این مطلب نکاتی را به شما میگوییم که لازم است پیش از ازدواج بدانید. البته پیدا کردن پسری که کامل باشد غیرممکن است (گشتیم نبود، نگرد نیست!)، ولی این دلیل نمیشود استانداردها را کنار بگذاریم و با کسی ازدواج کنیم که عادات آزاردهندهای دارد. شما باید با پسری ازدواج کنید […]
چه عواملی باعث غش یا بیهوشی میشوند؟
[ad_1] برای این کار باید اطلاعاتتون دربارهی یک مطلب در سطح خوبی باشه. فرض کنین یکی از اطرافیانتون غش کرد و بیهوش شد، باید چیکار کنین؟ چه دلایلی باعث این اتفاق میشه و سوالهای دیگه. در این مطلب ما قصد داریم کمی با عوامل و دلایل غش شما را آشنا کنیم، تا در صورتی که […]
از عوارض ظروف استیل چیزی میدانید؟
[ad_1] بسیاری افراد از آلودگی هوا، آب و خطرات مواد شیمیایی خانگی آگاه هستند. مطالعات در حال حاضر نشان میدهند که برخی ظروف نیز میتوانند جسم ما را آلوده کنند. در این بخش از نمناک چندین مثال از این که چگونه وسایل آشپزی سنتی میتواند برای سلامتی شما و خانواده تان خطرناک باشد را ارائه […]