مادران «شیرده» میتوانند روزه بگیرند؟
[ad_1] سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه درباره اینکه «آیا مادران شیرده میتوانند روزه بگیرند؟»، ابراز داشت: علیرغم اهمیت شیر مادر برای شیرخواران؛ به ویژه شش ماه اول زندگی، بسیاری از مادرانی که کودکان خود را شیر میدهند و در ماه رمضان روزه میگیرند، به علت نگرانی از این امر که روزهداری آنان […]
پرهیز از پرخوری در ماه رمضان؟!
[ad_1] عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:: روزه داران با داشتن برنامه ریزی مناسب غذایی و پرهیز از پرخوری در زمان افطار و سحر میتوانند بین ۴ تا ۸ کیلو از ورن خود را کاهش دهند. دکتر سعید حسینی در گفتگو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: رعایت برنامه ریزی صحیح تغذیه در ایام […]
اگر جگر مرغ مصرف میکنید، بخوانید
[ad_1] تقریبا بین ۵ تا ۱۴ روز بعد از مصرف آنتیبیوتیکها، عمل ذبح مرغها و مصرف گوشت آنها نباید در دستور کار مرغداریها قرار داشته باشد. نظارت بر این کار، برعهده مسئولان دامپزشکی و خود مرغداریهاست. متاسفانه در برخی از مرغداریهای ایران، این نظارتها انجام نمیشود و مرغدار هم تا روزها و ساعتهای آخر به […]
کنترل شدید فشارخون ریسک تپش نامنظم قلب را کاهش میدهد
[ad_1] فیبریلاسیون دهلیزی که نوعی تپش نامنظم قلب است میتواند منجر به سکته، نارسایی قلبی و سایر مشکلات قلبی عروقی شود. شایعترین فاکتور پرخطر قابل اصلاح فیبریلاسیون دهلیزی، فشارخون بالاست. محققان در مطالعه خود ۸۰۲۲ فرد مبتلا به فشارخون بالا را که در معرض ریسک بالا بیماری قلبی عروقی بودند بررسی کردند. این افراد دچار […]
آیا خاکشیر بر پیشگیری از ابتلا یا درمان کرونا اثر دارد؟
[ad_1] محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران در مطلبی با توجه به مطالعات انجام شده و مستندات موجود به این پرسش پاسخ دادهاند که آیا خاکشیر تاثیری بر پیشگیری از ابتلا یا درمان کرونا دارد یا خیر. در این مطلب آمده است: در مطالعهای که به بررسی اثرات داروهای […]
دلیل بی اشتهایی و بد غذایی کودک + روشهای درمان آن
[ad_1] بسیاری از والدین شاهد این هستند که کودکشان وقتی غذایی را دوست ندارد، از خورد آن اجتناب میکند. ولی اکثر موارد این کودکان بعد از چند ساعت که گرسنه شدند به سوی ظرف غذا میروند و آن را میخورند. گاهی کودکان اعتراضات خود را با غذا نخوردن نشان میدهند؛ که بعضی از والدین با […]
ترفندهای ساده، ولی مهم نگهداری کفش و لباس
[ad_1] بهترین لباسها هم بعد از مدت کوتاهی شکل و شمایل آراسته خود را از دست میدهند، اما با رعایت اصول نگهداری از لباسها میتوانید عمر آنها را افزایش داده و مدت طولانی تری از آنها استفاده کنید. نگهداری از لباسها ترفندهای خاص خودش را دارد، با استفاده از این ترفندها که در این بخش […]
دلیل علمی گرفتگی گلو در زمان ناراحتی
[ad_1] حتما برایتان پیش آمده که سرشار از هیجان، شادی و سپری کردن لحظات زیبا هستید، اما ناگهان بدن شما به گونهای واکنش نشان میدهد که که انگار ناراحت هستید. مثلا ممکن است در چنین شرایطی اشک بریزید. البته اشک ریختن همیشه نشانه ناراحتی یا لذت نیست. از طرفی تنها نشانه موجود برای چنین زمانهایی […]